一问到底丨多地冷暖大变脸 是“倒春寒”吗？如何科学“捂”

多地冷暖大变脸 是“倒春寒”吗？

从一派春意盎然，到风雪交加透骨寒，原来只需一夜时间。乍暖还寒之时，气温果然升得有多高就跌得有多狠。多地冷暖大变脸，难道是“倒春寒”了吗？3月飞雪，究竟是什么原因造成的？都说春捂秋冻，哪些地方的小伙伴需要脱下短袖，重新再把棉服穿？我们来一问到底。

何为“倒春寒” 本轮降温是“倒春寒”吗？

首先说说什么是“倒春寒”，眼下这轮降温是不是属于“倒春寒”呢？

国家气候中心正研级高级工程师 刘芸芸：“倒春寒”在气象上是有明确定义的，在2017年的时候也颁布了相关的国家标准。它是指在某个地区，在春季的时候，如果遇到冷空气的这种频繁袭击，或者是在南方有持续阴雨天气影响的时候，这个地区的平均气温，降到比常年同期偏低，并且持续一段时间，这样的一种天气现象。

中央气象台首席预报员 符娇兰：这次过程总体来说不算是“倒春寒”天气，那么“倒春寒”的话，主要指的春季，主要是3到5月份，我们指的是前期天气温度明显偏高，后期明显偏低，那么后期的温度的话，要低于常年的这个平均温度，而且会对农业造成明显的一个灾害。那么这次的话，虽然降温幅度比较大，但是最低气温或者平均气温并没有达到“倒春寒”的标准，因此对农业也没有明显的影响。

春季乍暖还寒 需注意预防哪些疾病？

每到换季，总有人不适应天气的变化而生病。特别是春天，乍暖还寒，哪些疾病要特别注意预防呢？

记者从北京急救中心了解到，从历年春季的急救出车数据来看，每当春季出现持续气温偏低时，心梗、脑卒中等心脑血管急症以及哮喘等呼吸急症的病人，会有所增加。建议有这几类基础病的人群，在春季要尤其注意防寒防病。此外，医生也提醒大家，春季乍暖还寒，还要警惕几类遇冷易发作的疾病。

首都医科大学附属北京中医医院治未病中心主任 周爱国：春天是一个生发的季节，在这个时候容易产生跟风邪相关的一些疾病。主要跟风邪相关的一个就是我们说外感风寒。我们常见的就是一些感冒，过敏性鼻炎，包括咳嗽、喘这些病；再有南方阴冷潮湿的地方，关节疼痛也会多发。还有一类就是消化道疾病，包括胃溃疡、十二指肠溃疡这些疾病也可以多发。

“春捂”正当时 如何科学“捂”？

虽说是春捂秋冻，但怎么捂，咱还真得讲科学。在这儿，也给大家一个小贴士：什么时候该捂，什么时候不该捂呢？现在普遍认为，15℃是春捂的一个“临界温度”。也就是说，当气温在15℃以下，咱就捂，气温持续在15℃以上且相对稳定时，就可以不捂了。另外春捂也要有重点，腹部、背部、脚部三个部位要捂好。特别提醒年轻人，春天鞋子要穿暖和，千万别着急露脚踝。

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